Что нельзя есть с брекетами на зубах: ограничения по видам продуктов и практические советы


Среднее: 5 (1 голос)
Что нельзя есть с брекетами на зубах: ограничения по видам продуктов и практические советы

Многим брекеты помогают победить комплексы и обрести милую, привлекательную улыбку. Но после их установки понадобится какое-то время, чтобы привыкнуть.

Кроме того, что это отразится на внешнем виде, придется внести некоторые корректировки в привычный распорядок жизни. Большей частью это относится к рациону питания.

Ведь при выравнивании прикуса, специальные диеты являются одним из основополагающих факторов. Под диетой тут понимаются некоторые ограничения в еде в период ношения брекетов. Любой школьник понимает, что когда носишь брекеты, запрещено кушать продукты, приводящие к окислению метала. А после каждого приема пищи нужно вычищать все остатки еды. Что еще можно или нельзя при ношении брекетов?

Что и почему запрещено

szhech-lishnie-zhiry-pomogut-zhiryОграничение в еде необходимо чтобы не нарушить брекет-систему.

В противном случае это может не просто не улучшить, но еще и ухудшить прикус.

Дело может усугубиться вплоть до неисправляемых патологий. А кому это нужно?

Даже если удастся обнаружить проблему вовремя, тратить лишние деньги на приобретение новых брекетов все равно неохота. В первую очередь необходимо знать, какая пища категорически запрещена.

В основном это твердые продукты, такие как:

  • сухари;
  • карамельные конфеты;
  • орехи;
  • сушки;
  • некоторые фрукты.

Употребление твердой пищи — самый верный способ испортить брекеты. Зубы в них могут начать двигаться не так, как это нужно, чтобы исправить прикус. Помимо этого, один или несколько брекетов, попав на твердый кусочек пищи, могут просто отклеиться.

Страшнее всего, что заметить это получается далеко не сразу. Ведь брекет по сути остается в дуге, просто больше не пристает плотно к зубу. Если вовремя это не заметить, то срок лечения серьезно вырастет.

171993_900Вязкая пища такая как:

  • картофельные чипсы;
  • сырные изделия;
  • жвачки;
  • булочные изделия;
  • различные хлопья;
  • вязкие конфеты, такие, как ириски и прочие.

Такие продукты очень вредны для брекетов. Они цепляются за «железные зубы», застревают в них и прочее. Да и для самих зубов, по правде говоря, такая еда не очень полезна. Она их попросту загрязняет, портя эмаль и провоцируя развитие кариеса.

Замечание специалиста: довольно часто остатки еды приводят к воспалению десен, а вычистить ее из брекетов не так просто даже при помощи специализированных инструментов.

Если удержаться от съедения вышеописанных продуктов не вышло, то необходимо как можно скорее и тщательней провести гигиену ротовой полости. Чистка зубов закованных в брекеты и так непростое занятие, а если еще и от липких продуктов, то она усложняется во много раз.

Жевать жвачку и вовсе строго запрещено. Большая вероятность того что она погнет дугу, приведет к отклеиванию или выходу брекетов из строя.

drin000000000k_8Еда и напитки с повышенным содержанием красителей, такие как:

  • свекла;
  • ягоды;
  • кофе, чай;
  • красное вино;
  • напитки ярких цветов.

Эти продукты противопоказаны в основном тем, у кого эстетические брекеты. В особенности это касается пластиковых моделей. При употреблении данных продуктов брекеты могут поменять цвет теряя эстетическую функцию.

Горячая или холодная еда, например:

  • любые слишком горячие блюда и напитки;
  • слишком холодное мороженое.
Примите во внимание: сами по себе перепады температур очень вредны для здоровья, а для брекетов это вдвойне опасно, поскольку термоактивные элементы могут потерять свои свойства.

Что можно

752784Во время привыкания желательно есть больше жидкие блюда: борщи, супы, каши йогурты, пюре, желе, творожки и прочее.

Это поможет избежать лишней боли и быстрее привыкнуть.

И уже со временем можно немного расширять список блюд.

Вплоть до того что можно будет есть некоторые продукты относящиеся к запрещенным. Но делать это следует очень осторожно. Например, те же яблоки лучше перетереть на терке.

Основной критерий выбора продуктов — это личные ощущения. Необходимо смотреть, после чего зубы не болеют и легко чистить брекеты. Желательно каждый раз при внедрении каких-то продуктов советоваться со своим стоматологом.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Читайте далее

Рекомендуемые статьи